Fitness & Gesundheitskurse

Unsere Fitness- und Gesundheitskurse

Erlangen Sie Ihr positives Lebensgefühl durch ein ganzheitliches Trainingskonzept.

Wir bieten Ihnen ein vielfältiges Präventionsprogramm für ihre Gesundheit. In unseren abwechslungsreichen Kursen erreichen Sie nicht nur effektive Trainingserfolge und Körperbewusstsein, sondern steigern auch Ihre Vitalität und Ihr allgemeines Wohlbefinden.

Bei life in motion können Sie ganz ungezwungen und mit viel Freude in der Gruppe trainieren, sich dadurch fit halten und ihren Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

Alle unsere  Kurse führen zu einer Steigerung der Trainingseffekte, einer optimalen Körperfettreduktion und straffen die Figur somit optimal.
Egal ob frühmorgens, vormittags oder abends, wir bieten für Einsteiger und Fortgeschrittene circa 20 verschiedene Kursangebote pro Woche.

Unsere Kursleiter sind kompetente und erfahrene Instruktoren mit fundierter Ausbildung in den jeweiligen Fachbereichen: Rücken-fit, Entspannung, Gewichtsreduktion, sowie Kraft- und Ausdauertraining.

 

Unsere Kursangebote im Überblick: